A dieta do brasileiro que frequenta academia e pratica atividade física regular ainda é inadequada, diz estudo.
Um estudo sobre a correlação entre consumo alimentar e nível de atividade física habitual de praticantes de exercícios físicos em academia, realizado pela nutricionista Ana Clara da Fonseca Leitão Duran, do Departamento de Epidemiologia da Faculdade de Saúde Pública da USP, conclui que:
“Mesmo partindo do pressuposto que a população tenha acesso a informações sobre Nutrição, sua alimentação não se encontra adequada do ponto de vista nutricional, o que mostra a necessidade de haver orientação nutricional disponível para tal população, os auxiliando a atingir seus objetivos, esclarecendo dúvidas e desmistificando os muitos conceitos errôneos que correm nas academias de exercícios físicos.”
Veja a pesquisa na íntegra:
http://www.ucb.br/mestradoef/RBCM/12/12%20-%203/c_12_3_2.pdf